Australie
 


Photo: Jeffrey Racette championnat Canadien

Bonjour à tous,

Il y a longtemps que je vous ai donné des nouvelles de mon entraînement. J’ai passé l’été à me préparer pour la saison qui s’en vient : une année tant attendue! Après 4 ou même 8 années, nous sommes finalement en année Olympique. Je suis très content de ma situation tant physique que mentale. Beaucoup a été accompli cet été.

En voici un petit résumé.

J’ai effectué 2 camps d’entraînement sur neige et je me dirige vers un troisième. J’ai cette année construit moi-même mon plan d’entraînement physique, que je fais au club Entrain. Je les remercie d'ailleurs de leur aide. Scott Livingstone m’a bien supervisé et me donne beaucoup de petits exercices qui contribuent à ma forme physique. Je fais également maintenant beaucoup plus de vélo.
Par contre, aucun changement du côté de Dominick Gauthier qui reste assurément mon entraîneur en ski. Lors des camps d’entraînement, nous voyagions en groupe que voici: Alexandre Bilodeau (nouveau membre de l’équipe canadienne et de notre équipe), Dominick Gauthier, Jennifer Heil et Murray Cluff. Et bien sûr l’équipe japonaise! Je remercie spécialement Takano et le fort travaillant Toiki.

La saison estivale a débuté sur neige à Whistler fin juin début juillet. J’y ai pratiqué ma technique mais surtout un nouveau saut 720 Ironcross, d’abord appris à effectuer sur la rampe d’eau au centre d’entraînement Yves Laroche.
(
www.acrobatx.com) C’est vraiment naturel pour moi! À ma grande surprise, je sais le maîtriser sur neige et dans toutes conditions, contrairement au D-Spin de l’an dernier. À la fin juillet, j’étais de retour au Québec à m’entraîner physiquement et sur les rampes du relais Lac Beauport.


720 iron cross Australie

Notre deuxième camp d’entraînement s’est déroulé en Australie comme l’an dernier. Nous avions l’année dernière eu de la belle température mais cette année fut encore meilleure. Nous sommes partis tout le mois d'août et avons eu droit à 1,5m de neige pendant notre séjour. La piste Topas Dream de Perisher Blue sur la montagne Blue Cow était encore mieux entretenue! Nous avons donc pu faire des descentes dans des conditions similaires à celles que nous retrouverons en Coupe du monde et aux Jeux Olympiques.

Pour télécharger le vidéo de l'Australie, cliquez ici.


Avec Dominick Gauthier, en Australie

Je suis dans mes derniers préparatifs pour mon 3e camp d’entraînement sur neige ayant lieu du 1er au 23 octobre à Tignes en France ou à Zermatt en Suisse. C’est l’une des dernières chances pour faire de bons changements au niveau de mon ski. Je serai bien certainement accueilli à bras ouverts par l’équipe française de ski acrobatique dont Laurent Niol, mon fidèle compagnon de Coupe du monde depuis plusieurs années.

La saison arrivant à grands pas, je tiens à remercier mes commanditaires qui sont toujours aussi supporteurs de ma carrière :

Cascades, Pétro-T, AXA, Oakley, Dynastar

pour ne nommer que vous.
Bonne saison de ski
À bientôt
Pierre-Alexandre

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